اجتماعی

bassirat2026-03-07
0

چگونه افراد اضطراب خود را مدیریت کنند؟/ دو یا سه بازه کوتاه ۱۰ دقیقه‌ای برای چک کردن اخبار کفایت می‌کند/ تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ را امتحان کنید
bassirat2026-03-06
0

راهنمای مواجهه با شوک روانی در شرایط بحران؛ از شناخت علائم تا کمک‌های فوری
bassirat2026-03-06
0

تمهیدات آموزش‌وپرورش برای اسکان فرهنگیان جنگ‌زده در مدارس
bassirat2026-03-06
0

در زمان تروما یا ضربه به چشم در اثر انفجار چه باید کرد؟/ هشدار: به آسیب‌دیدگان چشمی، آب یا غذا ندهید/ خوددرمانی با قطره و مالش چشم، ممنوع!
bassirat2026-03-06
0

توضیح هلال‌احمر درباره تکذیب تخلیه یک شهر
bassirat2026-03-05
0

اعلام نحوه بازگشت زائران عمره به کشور
bassirat2026-03-05
0

استاندار تهران: خرید غیرمتعارف نکنید
bassirat2026-03-05
0

این شماره تلفن را به‌خاطر داشته باشید؛ خط تلفنی مشاوره رایگان برای کاهش اضطراب در روزهای جنگ
bassirat2026-03-04
0

چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
bassirat2026-03-04
0

اطلاعیه درباره فعالیت خانه‌های بهداشت و مراکز جامع سلامت
bassirat2026-03-04
0

۴ اشتباه کشنده در لحظه حمله هوایی و انفجار؛ چگونه از خود محافظت کنیم؟/ تا زمانی که پایان خطر اعلام نشده، ماندن در فضای باز اکیداً ممنوع
bassirat2026-03-03
0

پنج توصیه‌ مهم وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی
bassirat2026-03-03
0

آسیب به یک پایگاه اورژانس در این استان/زخمی شدن یک کارشناس فوریت‌های پزشکی
bassirat2026-03-03
0

پلیس لرستان اطلاعیه داد – خبرآنلاین
bassirat2026-03-02
0

با این مواد خوراکی به جنگ اضطراب بروید

صفحه قبلی صفحه بعدی